Embedded Files
Méditation En Chantée
Méditation En Chantée
Parent/enfant
Parent/enfant
8 séances de 1 h
Les bienfaits de la méditation
Les bienfaits de la méditation
et de la sophrologie
et de la sophrologie
C'est une méthode simple, ludique et facilement réutilisable pour que votre enfant apprenne à :
- calmer le stress, les angoisses
- se concentrer, mieux mémoriser, faciliter les apprentissages, préparer aux évaluations
- prendre confiance en soi, améliorer l'image et l'estime de soi,
- favoriser la prise de parole et le respect de l'autre
- envisager des projets et des perspectives positives
- réguler les troubles du sommeil, la fatigue, la récupération
- apaiser l'agressivité, la violence physique ou verbale
- gérer les situations de crise (relations conflictuelles, séparation des parents, maladie, deuil...)
Descriptif de l'aventure
Descriptif de l'aventure
Une quête
Une quête
« Ouréa, Le secret de la Montagne » permet à votre enfant de découvrir l’histoire d’une petite fille, qui part à la recherche du secret du bonheur des Hommes. C’est une quête intérieure, qui permet à votre enfant de découvrir la richesse de son être, toutes les ressources qu’il possède sans le savoir. Il apprend à faire face à toutes les difficultés inévitables de la vie, et acquiert de façon autonome, des valeurs et des outils précieux pour se construire en confiance, conscient et heureux.
« Ouréa, Le secret de la Montagne » permet à votre enfant de découvrir l’histoire d’une petite fille, qui part à la recherche du secret du bonheur des Hommes. C’est une quête intérieure, qui permet à votre enfant de découvrir la richesse de son être, toutes les ressources qu’il possède sans le savoir. Il apprend à faire face à toutes les difficultés inévitables de la vie, et acquiert de façon autonome, des valeurs et des outils précieux pour se construire en confiance, conscient et heureux.
Cette aventure en huit parties, est construite selon une progression autant dans les pratiques de pleine conscience et exercices, que dans les notions abordées et les jeux proposés.
Cette aventure en huit parties, est construite selon une progression autant dans les pratiques de pleine conscience et exercices, que dans les notions abordées et les jeux proposés.
La construction du jeu
La construction du jeu
Le jeu peut se pratiquer avec un enfant seul ou avec un membre de sa famille adulte. Votre enfant est sollicité pour participer avec l’héroïne à toutes ses aventures. Le long de sa quête, des jeux permettent de tester et de développer l’attention, la concentration, la mémorisation et les capacités d’adaptation et de création de votre enfant. Ces jeux sont différents et/ou évolutifs à chaque fois que votre enfant rejoue la même aventure. Le but étant qu’il ait envie de jouer régulièrement à la maison entre deux séances ou après le cycle, pour intégrer durablement les acquis, puis passer à l’aventure suivante.
Le jeu peut se pratiquer avec un enfant seul ou avec un membre de sa famille adulte. Votre enfant est sollicité pour participer avec l’héroïne à toutes ses aventures. Le long de sa quête, des jeux permettent de tester et de développer l’attention, la concentration, la mémorisation et les capacités d’adaptation et de création de votre enfant. Ces jeux sont différents et/ou évolutifs à chaque fois que votre enfant rejoue la même aventure. Le but étant qu’il ait envie de jouer régulièrement à la maison entre deux séances ou après le cycle, pour intégrer durablement les acquis, puis passer à l’aventure suivante.
A chaque aventure, votre enfant découvre de nouveaux mondes qui accompagne l’évolution de sa perception. Il fait des rencontres extraordinaires, le poussant à utiliser ses propres ressources pour faire face aux obstacles qui l’empêchent de poursuivre sa quête. Il va apprendre à se connaître et découvre comment fonctionnent réellement son corps, ses pensées, ses émotions, son sommeil, sa façon d’être et sa sensibilité, pour en « Ouréa, Le secret de la montagne » de Sophie Lacaze faire des atouts d’évolution et de compréhension du quotidien, et non plus un fardeau ou des éléments perturbateurs. Des contenus pédagogiques adaptés, sur l’anatomie, la psychologie positive et bienveillante, la compassion, mais aussi l’écologie sont proposés. Un jeu adapté à tous L’histoire est jalonnée de huit aventures qui utilisent des pratiques de pleine conscience diverses, de méditation, de sophrologie, de relaxation et d’éducation positive et bienveillante. Elles répondent aux besoins de mouvement des enfants et de gestion des difficultés au moment où elles apparaissent, et permettent la reconnaissance et l’acceptation de tout ce qu’ils vivent sans jugement et avec bienveillance.
A chaque aventure, votre enfant découvre de nouveaux mondes qui accompagne l’évolution de sa perception. Il fait des rencontres extraordinaires, le poussant à utiliser ses propres ressources pour faire face aux obstacles qui l’empêchent de poursuivre sa quête. Il va apprendre à se connaître et découvre comment fonctionnent réellement son corps, ses pensées, ses émotions, son sommeil, sa façon d’être et sa sensibilité, pour en « Ouréa, Le secret de la montagne » de Sophie Lacaze faire des atouts d’évolution et de compréhension du quotidien, et non plus un fardeau ou des éléments perturbateurs. Des contenus pédagogiques adaptés, sur l’anatomie, la psychologie positive et bienveillante, la compassion, mais aussi l’écologie sont proposés. Un jeu adapté à tous L’histoire est jalonnée de huit aventures qui utilisent des pratiques de pleine conscience diverses, de méditation, de sophrologie, de relaxation et d’éducation positive et bienveillante. Elles répondent aux besoins de mouvement des enfants et de gestion des difficultés au moment où elles apparaissent, et permettent la reconnaissance et l’acceptation de tout ce qu’ils vivent sans jugement et avec bienveillance.
Votre enfant développe une véritable conscience d’être lui-même, authentique, libre, souple et adaptable au monde. L’ensemble des outils choisis accompagne chaque enfant, même s’il est en situation d’hyper-activité ou de handicap. Ils sont adaptés pour que chacun fasse à sa façon, comme il le souhaite dans l’instant, ou selon ses possibilités.
Votre enfant développe une véritable conscience d’être lui-même, authentique, libre, souple et adaptable au monde. L’ensemble des outils choisis accompagne chaque enfant, même s’il est en situation d’hyper-activité ou de handicap. Ils sont adaptés pour que chacun fasse à sa façon, comme il le souhaite dans l’instant, ou selon ses possibilités.
Les pratiques
Les pratiques
Des plages sonores sont à votre disposition.
Des plages sonores sont à votre disposition.
Lorsque votre enfant rejoue, il peut choisir de le faire seul ou non.
Lorsque votre enfant rejoue, il peut choisir de le faire seul ou non.
La participation d'un ou des parents
La participation d'un ou des parents
Si vous accompagnez votre enfant, il est nécessaire de respecter sa façon de vivre l’expérience.
Si vous accompagnez votre enfant, il est nécessaire de respecter sa façon de vivre l’expérience.
La majorité des enfants va parler et/ou bouger pendant le jeu, y compris pendant les méditations. C’est normal !
Il finira par se poser de lui-même. Pour certains, cela prendra plus ou moins de temps, mais ayez confiance.
Profitez-en pour vivre ce que vous avez à vivre en tant qu’individu et non comme parent à ce moment-là avec votre enfant.
Connaître les pratiques et les valeurs qu'elles rescellent sera une aide précieuse dans votre relation. Vous bénéficierez de tous les bienfaits de la méditation et vous affirmerez votre posture avec paix, compréhension et douceur.
Places limitées : s'inscrire au 06 05 45 96 31 ou contact@lacaze-sophie.fr ou sur Les évènements Facebook Sophie Lacaze Chants Guérisseurs YouTube Chants Guérisseurs
Un dialogue respectueux de l'enfant, confidentiel et non obligatoire encadre la séance afin d'exprimer son vécu et
de savoir comment rendre cette pratique efficace dans son quotidien.
Votre enfant est respecté et accompagné à son rythme et en fonction de ses besoins.
Page updated
Report abuse